HOME
Anzeige

Im Alter

Im Alter

Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Krankheiten, zudem sinkt die geistige Leistungsfähigkeit. Für die geistige und körperliche Gesundheit im Alter kann der Mensch aber selbst einiges unternehmen. So sind zum Beispiel Sport, ein moderates Gewicht und eine Ernährung, die viel Fisch, Obst und Gemüse beinhaltet, wichtige Faktoren, wenn es darum geht, gesund den Lebensabend zu genießen. Weitere Informationen und Tipps, wie man im Alter fit bleibt, gibt es hier.

stern distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten dieser Seite.